試させる。。。

さぁ!今日からダイエットするぞ!!

っと思った矢先、甘いお菓子をたくさんいただいたり、

今日から少し走ってみようかな!

って時に、雨が降ったり、体調がすぐれなかったり、、、。

少し勇気を出して新しく何か始めようとしたとき、決まったように必ずやってくる「お試し」。

「あなた、それ本気なの?」

と言わんがばかりのお試し。

いつもの私なら、さらりと挫折して終わってましたが、毎日何度もある1つ1つの選択を、もっと真剣に考えて、きちんと生きていきたいなと。

そのためには、日ごろから心に思う考えや感情、発する言葉や行動を律する必要があるよね。って思う。

本当にその選択で納得できるのか、向かっている方向は間違えてないのか、自分自身に問いかけながら、過ごしていきたいなと、いただきもののロールケーキとシュークリームを何とか食べずに耐え、冷蔵庫にしまって、今思う。

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のまみづきです。 しまなみ海道のちょうど真ん中にある島に住むしまんちゅ(32) 好きなこと→説法聴聞・旅。ハマっているもの→マインドフルネス。昨日よりも今日、今日よりも明日が少しでも上向きになるよう日々努力して生きています。